viernes, 30 de diciembre de 2011

Nudos más utilizados

El conocimiento de los nudos es muy importante para los escaladores (y para todos los deportes de montaña en general), ya que nos permiten encordarnos, anclarnos, unir cuerdas,y una larga lista de acciones importantes para nuestra seguridad.

Básicamente usamos unos 15 tipos de nudos, incluso repetimos el uso de uno para varios propósitos, aunque, no se nos debe olvidar que cada uno tiene su función concreta debido a las características específicas de estos en cuanto a su simplicidad (evitando errores), resistencia, reducción de la fuerza de choque...

Es muy importante, vital más bien, conocer estos nudos, hacerlos correctamente con agilidad, evitar que los cabos del nudo se monten unos sobre otros (ojo con los ochos mal peinados, que es muy común), por lo que debemos practicarlos habitualmente y desarrollar destreza suficiente para poder hacerlos en situaciones de estrés, prisa, oscuridad,... Es fácil, sólo hace falta un trozo de cuerda (incluso el cordón de un zapato) y practicar, practicar y practicar.

Nudo Simple
Se utiliza para rematar los cabos sueltos, después de hacer otro nudo, por ejemplo, con el cabo sobrante al hacer un ocho cosido a nuestro arnés.

Gaza Simple
Se utiliza para construir bucles o anillas simples. Generalmente se utilizan estos bucles para los pies, en sistemas de auto rescate.

Nudo de Cinta Plana
Se utiliza para cerrar en forma de anillo un trozo de cinta plana. Este nudo tiene tendencia a aflojarse por lo que hay que comprobar que siempre quede bien ajustado, y que queden al menos 5 cm en los extremos de la cinta.
Procedimiento:
a) pasar un cabo de la cinta por un bucle que hagamos en la misma
b) pasar el cabo de la otra cinta por el mismo bucle en sentido contrario al primero
c) dejar un sobrante de 5 - 7 cm en cada cabo
d) tensar el nudo.

Nudo de Pescador
Se utiliza para unir dos cuerdas entre sí (cerrar en forma de anillo un trozo de cordino, rápeles largos).
Procedimiento:
a) superponer un extremo de cada cuerda y haz un nudo simple
alrededor de la cuerda contraria en cada extremo, tensando de cada extremo
b) se puede hacer un nudo simple en los extremos para dar mayor seguridad al nudo.

Ocho por Seno
Se utiliza en cordadas para encordarse con un mosquetón al arnés, ya que es fácil de elaborar y rápido para principiantes.
Procedimiento:
a) hacer un bucle en la cuerda
b) pasar el bucle por detrás de la cuerda y luego por encima hasta pasarlo por el círculo superior del ocho
c) tirar de los extremos para tensarlo y añadir en el cabo sobrante un nudo simple (debemos asegurarnos que el nudo está bien alineado, peinado, porque en caso de tirón brusco nos costará mucho más deshacerlo)

Ocho por Chicote
Nudo de encordamiento al arnés por excelencia.
Procedimiento:
a) coger un trozo de cuerda como de un metro (depende del grosor) y hacer una figura de un ocho con una sola cuerda
b) seguir la figura anterior con el cabo la cuerda, siempre por arriba o por abajo para que salga totalmente peinado
c)
tirar de los extremos para tensarlo y añadir en el cabo sobrante un nudo simple (debemos asegurarnos que el nudo está bien alineado, peinado, porque en caso de tirón brusco nos costará mucho más deshacerlo)

Bulín Simple
Nudo de encordamiento al arnés con gran reducción de la fuerza de choque. Es un poco más complejo que el ocho, por lo que sólo debe hacerlo una persona que lo conozca a la perfección.
Procedimiento:
a) hacer un bucle y pasar por un cabo de la cuerda
b) pasar ese cabo dando la vuelta por detrás de la cuerda y pasarlo por el mismo bucle
c) tirar de los extremos para tensarlo y añadir en el cabo sobrante un nudo simple (debemos asegurarnos que el hay bastante sobrante para evitar que el nudo se salga)

Ballestrinque
Es un nudo rápido que permite ajustar la longitud de cuerda necesaria entre el asegurador y el anclaje, sin necesidad de soltarse de ese.
Procedimiento:
a) hacer dos bucles cercanos con los cabos enfrentados
b) sitúa un bucle por detrás del otro uniendo los segmentos más cercanos al cabo por dentro
c) pasar un mosquetón por los ambos y tirar para tensarlo
Alondra
Es un nudo sencillo muy usado para cargar, usarlo con cintas, etc.Procedimiento:
a) formar un bucle con la cuerda
) pasar los dos cabos por el bucle y tirar de los extremos
Prusik
Es un nudo autobloqueante (nos permite ascender y descender de las cuerdas con seguridad, ya que aprisionan la cuerda al tener una carga). Se utiliza para sistemas de ascensión (autorescate ó para remontar y descender equipos y personas en operaciones de rescate).
Procedimiento:
a)
hacer un nudo de alondra con un un cordino auxiliar (5 a 7 mm, pero siempre inferior al diámetro de la cuerda)
b) pasa ambos cabos del cordino por debajo del nudo y de la cuerda
c) gira 180 grados los extremos del cordino en torno a la cuerda para dar unas pocas vueltas (a más peso en las cuerdas, habrá que dar más vueltas).

Machard
Este nudo es otra alternativa al Prusik con la ventaja de que permite utilizar tanto cordino como cinta plana.
Procedimiento:
a) enrollar en espiral el cordino o la cinta en torno a la cuerda principal
b) pasar el bucle que quedó en la parte inferior por el bucle que quedó en la parte superior
c) tirar hacia abajo el bucle inferior para completar el nudo y unirlo a un mosquetón

Nudo Dinámico
Sirve para asegurar al primero de la cordada ó para descender a un escalador, ya que el nudo es de funcionamiento reversible. Se puede dar o recoger cuerda a través del mosquetón y se desliza con facilidad, aunque se bloquea inmediatamente con sólo sujetar la cuerda por el cabo del freno. Proporciona la fricción necesaria para rapelar, aunque riza más la cuerda que otros métodos de rápel.
Procedimiento: hacer un bucle en una cuerda e introducirlo en un mosquetón para permitir el frenado por fricción. Es muy fácil de hacer y sólo funciona con un mosquetón grande en forma de pera ó HMS.

miércoles, 28 de diciembre de 2011

Baga o Vaga ... esa es la cuestión

Según la RAE
“Baga: En alpinismo, trozo de cuerda cuya medida puede oscilar entre metro y medio y tres metros, que se emplea como instrumento auxiliar en la escalada. Mientras que Vago/a se refiere (entre otras definiciones) a los Holgazanes, perezosos, pocos trabajadores… que en principio no es el caso aquí”.
Así que una vez elegida nuestra "Baga" vamos a ver en que consiste:
La finalidad de las bagas es asegurarnos ya sea a una reunión, a una chapa, a una línea de vida para poder montar, descansar, etc.

En el tiempo que llevamos escalando hemos visto bastantes versiones de bagas: Bagas simples y cabos de doble anclaje (usados generalmente para anclajes a líneas de vida, espeleología, descenso de cañones, etc.)

Por material, las montadas con cordinos, cintas, cuerda, Daisy chain, etc.


Siempre anclada al arnés y en el extremo un mosquetón de seguridad.

Nuestra baga “casera” está compuesta por un cordino unido al arnés por un nudo ocho, una Placa Slide de Kong (posicionador que nos ayuda con un pequeño tirón a acercarnos al anclaje), un mosquetón de seguridad y un nudo pescador al final del cordino para evitar salga todo…

Pero la verdadera baga certificada está compuesta por un anillo de cinta (bastaría un nudo de alondra para unirla al arnés) y un mosquetón de seguridad.

sábado, 24 de diciembre de 2011

Encuentro Femenino de Deportes de Montaña y Escalada

Encuentro Femenino de Deportes de Montaña y Escalada


El pasado Sábado 17 de diciembre se realizó el Encuentro de Escaladoras en el Puerto Roque, Valencia de Alcántara. Se realizaron Talleres de Escalada, tanto de Iniciación como de perfeccionamiento, pero como la montaña no sólo sirve para escalar,también tuvimos otros tantos talleres como rápel, acrobacias, equilibrios, proyecciones audiovisuales, etc.

No era necesario tener conocimientos previos, lo cual vino bien al realizar alguna que otra actividad (las telas tienen tela), lo único era tener físico para llegar a la zona de escalada y por supuesto, tener interés por las actividades en la naturaleza, tener ganas de aprender, compartir experiencias, conocimientos... pero con una gente tan "apañá" y agradable fue realmente fácil.

Sólo decir que fue un fin de semana inolvidable, que estamos deseando repetir. Y que recomiendo a todos no pierdan la oportunidad de estar con nuestros compañeros extremeños, que se lo curran muchisimo.

Eso si... no dejamos de pensar en los compañeros que estaban en Elbruz tirando "palante" con el VIII Open de Bloque Ciudad de Sevilla a pesar de todas las dificultades que venían desde arriba. Pero quien mejor para contar esto que la campeona Andrea Cartas http://andreacartas.blogspot.com/

jueves, 15 de diciembre de 2011

Cinch - Nuevas instrucciones

El Cinch es un dispositivo de freno introducido por Trango, que podemos usar como alternativa al grigri de Petzl, Eddy de Edelrid, etc.

Es un aparato fácil de usar en parte gracias a su peso y tamaño (encaja perfectamente en una mano).
Peso: 182gm / 6.42 oz
Tamaño óptimo de la cuerda es de 9,4 - 11 mm.
Es un dispositivo de frenado automático de carácter estático, es decir, el aparato bloquea la cuerda en caso de caída de forma automática (no olvidemos que la cuerda inactiva NUNCA se suelta), pero al ser estático la frenada es más seca y brusca que con otros frenos que dejan pasar algo de cuerda (frenos dinámicos).

¡¡¡¡OJO!!!! No olvidéis ver las instrucciones de uso, sobre todo ahora que han cambiado.

miércoles, 30 de noviembre de 2011

Gafas para el asegurador

Cuantas veces estamos asegurando y dejamos de mirar al compañero porque nos duele el cuello de estar pendientes a todos sus movimientos.

Aunque parezca una broma, en un momento podemos habernos perdido una pista clave de algún problema o necesidad que tiene el escalador, o incluso no vemos una caída porque no aguantamos más los dolores en la espalda por estar todo el rato mirando hacia arriba, poniendo en peligro al compañero por cambiar de postura.

Existe una solución, usar gafas para el asegurador. Son unas gafas compuestas de espejos que nos permiten tener siempre visible a nuestro compañero sin necesidad de tener el cuello todo el día doblado, ya que nos muestra al escalador mientras nosotros tenemos la cabeza en su posición normal.

Existen varios sitios para comprarlos, sólo hay que buscar un poco por internet (San Google bendito).

Y para los más intrépidos, tenemos versión casera del invento en el Blog del Club Ache Y M.

lunes, 28 de noviembre de 2011

Botiquín

Cuando vas a la montaña ves de todo, incluso gente bajando piedras con chanclas… pero hay que tener en cuenta que, aunque vayamos, preparados un simple dolor de cabeza puede echar a perder el día, por supuesto no hablemos de cosas mayores, por eso no es tan mala idea llevar un botiquín.

Antes de comprarte alguno de los que venden ya hechos mira su contenido, no vaya a ser que gastes un dineral y hubiera sido mejor echar en la maleta directamente un par de vendas y tres tiritas.

Teniendo en cuenta que la actividad que vamos a realizar es escalada podemos tener desde un simple arañazo, pasando por quemaduras, hasta roturas… es decir, que es bastante posible que el accidente sea de origen traumático y, por lo tanto, adaptaremos el botiquín a esas necesidades específicas. No olvidemos otros factores a tener en cuenta como climatología (deshidratación, congelación, mal de altura…), duración de la actividad, etc.

No es lo mismo un rescate en un rocódromo que en la montaña. Allí la atención médica dependerá del tiempo que se tarde en dar la alerta, del acceso a la zona (difícil que te esté esperando una ambulancia a pie de vía), situación climatológica… teniendo en cuenta que pueden pasar horas y que la persona que tienes al lado, por lo general, es un amigo y no queremos que lo esté pasando mal, es de lógica que debamos saber las normas básicas de atención a un accidentado y de llevar un material adecuado para la situación hasta la llegada de los servicios de rescate.

Teniendo en cuenta lo anterior, mi botiquín podría estar compuesto por:

Básico:
Suero Fisiológico monodosis, alcohol, agua oxigenada... (limpieza de heridas)
Povidona Yodada (cuidado con las alergias e incompatibilidades)
Paracetamol, ibuprofeno... Cuidado con alérgicos
Esparadrapo hipoalérgico (mejor plástico o de tela)
Gasas
Vendas medianas (vendajes e inmovilizaciones)
Tiritas (variadas)
Pares de guantes
Pomada analgésica y Antiinflamatoria
Apósitos de Linitul
Lápiz de amoniaco para picaduras de insectos
Depresores de lengua (inmovilización de dedos)
Compresas (mayores que las gasas y sirven para vendajes triangulares)
Parches para ampollas
Puntos de Sutura de Papel (vale usar esparadrapo de papel cortado a tiritas)
Manta de rescate (Sirius)
Pinzas
Tijeras

Opcionales:
Antidiarreicos
Pastillas de glucosa
Suero Oral (para la diarrea y la deshidratación)
Pañuelo Triangular
Pastillas potabilizadoras de agua
Protector para boca a boca (se compra en ortopedias)
Linterna
Etc...

Saludos a los compañeros de Montañero Horizontal con los cuales aprendimos mucho de rescate en montaña. ¡¡¡Nos os perdáis sus talleres!!!

lunes, 21 de noviembre de 2011

Auto belay

Sabiendo que el sábado sería un día intenso (de lluvias) el viernes el plan era como no … Navy y estufa. El planazo cada vez era peor ya que encima los capítulos eran repetidos pero algo me alegro la noche... salía ¡¡un rocódromo!!.
Este rocódromo era diferente de los que hemos visto por aquí, además de sus presas cada placa tenía diferentes formas para usar pies y manos. Pero lo que más nos llamó la atención era la forma “automática” de asegurar.
“Auto-belay” o literalmente auto-aseguramiento. Investigando un poco encontramos varios modelos usados habitualmente:











Según parece ser en el modelo Trublue, conforme subes, el aparato en cuestión va recogiendo “cuerda” y cuando sueltas, ya sea porque has llegado arriba, te has caído... te baja. Por supuesto, ahórrate el gritar “Pillaaaaa”

jueves, 3 de noviembre de 2011

Elementos de protección

Normalmente, cuando empezamos, una de las preguntas básicas y que más se repite es: ¿Qué material necesito para empezar a escalar?.  

En este post vamos a hablar únicamente del material individual, que sería cualquier equipo destinado a ser llevado o sujetado para que le proteja de uno o varios riesgos que puedan amenazar su seguridad o su salud, así como cualquier complemento o accesorio destinado a tal fin.


- Pies de gato (no es de protección en sí mismo, pero sí es importante recordar que es parte fundamental del equipo, ya que un calzado inadecuado puede provocar un accidente).
- Magnesera (no es de protección en sí mismo y, a priori no es cuestión de vida o muerte, pero si sudan las manos, podemos resbalarnos)
- Casco
- Arnés (de cintura, integral en el caso de niños) 
- Autoseguro con mosquetón de seguridad (baga de anclaje, anillos de cinta,... ojo con el mal uso de la Daisy Chain)

Existe gran cantidad de material que podría incluirse, pero este es el material básico que debemos poseer cada uno a la hora de escalar, sin olvidar el material colectivo (cuerda, dispositivo de freno, express, etc.) del que deberemos disponer en el grupo y que ya comentamos en el post sobre la Cadena de Seguridad.


jueves, 20 de octubre de 2011

Daisy Chain

El uso de la Daisy Chain está muy extendido entre los escaladores en los últimos veinte años.

En un principio aparecieron únicamente para la escalada artificial, como probadores (que es su utilidad real, no como EPI), pero cada día es más habitual ver a escaladores en deportiva que lo usan como cabo de anclaje, lo que puede ser extremadamente peligroso si no se usa siguiendo las instrucciones precisas que hay para ello (recordar que SIEMPRE debemos conocer perfectamente el manual provisto por el fabricante de los materiales que usamos).

La popularización del uso de la daisy (como se le conoce generalmente) viene dado por lo ligeras, baratas y cómodas que resultan tanto a la hora de llevarlas, como a la hora de podernos acercar a la reunión utilizando los diversos senos de los que dispone, y esto es precisamente es lo que nos lleva a los accidentes, sobretodo en situaciones de agotamiento o estrés.
El peligro aparece normalmente cuando pretendemos re-anclarnos a un segundo eslabón (para acercarnos) una vez ya hemos anclado el primero, pues si hubiera un giro en el eslabón secundario (es muy fácil que salga si estamos en tensión), en caso de rotura de la costura el mosquetón podría salirse, dejándonos sueltos.
 
Desde los diferentes fabricantes están promoviendo el uso del doble mosquetón para evitar estos “fallos” en el uso de la Daisy como cabo de anclaje, como podemos ver en el siguiente vídeo explicativo:

En resumen, un mal uso de la Daisy Chain puede llevarnos a tener un accidente importante, sobre todo porque debemos recordar que su uso es como PROBADOR en escalada artificial y no como cabo de anclaje.

viernes, 14 de octubre de 2011

Reuniones

Reunión con dos argollas (si las chapas están unidas por una cadena y está todo en buen estado, sólo se pasaría la cuerda por la argolla. Y si en lugar de argollas son mosquetones, y sigue estando todo en buen estado, se pasa la cuerda por los mosquetones cerrando el seguro del mosquetón si lo tuviera)
Pasamos la express por una argolla
Pasamos la cuerda por la express
Nos anclamos con la baga a la otra anilla (recordatorio: cerrar el seguro del mosquetón)
Pedir cuerda al asegurador (una vez estamos seguros que nuestra baga funciona) y la pasamos en doble por la anilla.
Sacar cuerda suficiente para poder hacer un nudo de ocho por seno
Comprobar que nuestro ocho está bien hecho y peinado
Fijamos el seno del ocho a nuestro anillo ventral con un mosquetón de seguridad (de pesadas... recordar cerrar el seguro)
Revisamos de nuevo nuestro ocho, el anillo ventral, el mosquetón,... y pedimos al asegurador que nos pille para comprobar que todo va bien (así aún tendríamos tres cogidas en caso de que no estuviera bien el nuevo ocho)
Desatamos el ocho que llevábamos cosido al arnés (ojo, el del arnés, no el que está al mosquetón en el anillo ventral)
Sacamos el cabo sobrante de las anillas (si no, cuando bajemos, nos golpeará en la cara... pica...)
Quitamos la express que pusimos cuando chapamos
Volvemos a pedir al asegurador que nos pille para revisar de nuevo que todo funciona perfectamente
Si estamos convencidos que funciona, es hora de quitar la baga de anclaje
Y por fin, podemos bajar con nuestra reunión perfectamente segura

*Esta es la forma en la que nos enseñaron, y después de tiempo, es la más nos gusta porque siempre tenemos siempre dos puntos de anclaje como mínimo por si fallara algo, pero como en todo, hay más formas de hacer reuniones (se aceptan propuestas).

martes, 11 de octubre de 2011

La Cadena de Seguridad

La Cadena de Seguridad… "pabernos matao"

¿Qué es la cadena de seguridad?

La Cadena de Seguridad es el conjunto de elementos que mantiene “seguros” tanto al escalador como al asegurador (que nadie se acuerda de él). Estos elementos van unidos como los eslabones de una cadena, y si uno falla, la cadena se rompe provocando un accidente en la cordada.


Los eslabones de nuestra cadena de seguridad son:
Escalador (casco y arnés)
Nudo
Cuerda
Exprés
Reunión
Chapas
Mosquetones

Asegurador (junto con su casco y su arnés)
Dispositivo de freno y mosquetón unido al anillo ventral


Alguno os preguntaréis porque incluyo al asegurador y escalador, pues porque el factor humano es el responsable de la mayor parte de los accidentes.

La Escalada no es un deporte tan peligroso como piensan nuestros papis, pero peligro sí tiene y más que por los materiales, es por el mal uso que nosotros podamos hacer de ellos y/o por un exceso de confianza en nosotros mismos o en nuestros compañeros
o desconocimiento generalmente. Para que nos entendamos, que no debemos fiarnos de un mosquetón oxidado, una chapa que se mueve o un asegurador que dice “estoy bien, yo controlo” (la cervecita después de haber escalado sabe mejor).

¿Y el casco? Más que por el golpe que se pueda dar el escalador contra la pared o por una caída, el peligro está en la exprés o piedra que se le puede caer al asegurador en la cabeza provocando un vuelo innecesario.

Recordad: La seguridad de la cordada dependerá del buen o mal uso de cada uno de los eslabones de nuestra cadena. Una pequeña revisión de la cadena de seguridad entre compañeros antes de empezar a escalar nos ahorrara más de un quebradero de cabeza.

¡¡Todos y cada uno son importantes!!